拉丁舞技巧

怎样选对适合自己的牛仔舞蹈风格

字号+ 作者:佚名 来源:网络整理 03-24 我要评论( )

在国内的牛仔教学中,牛仔有两种风格明显不同的教法,技巧有很大差别,跳出来的感觉完全不同。 有些人很注意牛仔舞中的中段左右摆荡,而不在意弹跳的高度,这样......

      在国内的牛仔讲解中,牛仔有两种气质明显不同的教法,方法有很大不同,跳出来的感觉完全不同。

        有些人很注意牛仔舞蹈中的中段左右挥舞,而不在意弹跳的高度,如此就会令舞者可以加更多的自我表现力在内里。这是国标舞早期重视的方法,给人的感觉偏于嬉玩而轻松。这种跳法的重心基本在丹田位置,约在肚脐下一寸,舞步时重心基本没有上下升沉。像在重心处吊着一根棍子,左右摇晃,加了一点腿部的弹跳。

怎样选对适合自己的牛仔舞蹈风格

         而国外很多选手则更注意弹跳的高度和速度感,这就一定要舞者表现出很强的身体调控手段,在速度和幅度上,如此牛仔会看起来更欢畅而敏捷。这是现在比较推许的一种气质,由于它一定要舞者拥有更好的体力,脚踝的柔韧性,身体更和谐调控手段更强。因为它加速了动作一刹那的速度,因此不可以出现较大的挥舞角度,也不能加很多的自我表现力。这种方法的重心比第一种方法高不少在肚脐向上两寸处,可能到胃的位置。这时会给人感觉像在重心处垂了根橡皮筋,下面拴着块石头,随偏重心的上下颤抖,而使得这块橡皮筋在一直地收缩拉长,再收缩再拉长。

     说到哪种方法更适合业余学习者,我想第一种比较早期的加大挥舞的方法也许更受接待。不 过在体力应承的环境下,可以在学习基本步骤时利用第二种方法,这对于体力的提高会有很快的促进,并且能有用避免脂肪,使人的身体更轻巧。而乐曲稍和缓时加大示意力,此时可以加大挥舞,也就是说两种方法相结合。

 


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